Descrizione
“Restare sensibili senza irrigidirsi, attenti senza pretendere controllo, presenti senza occupare tutto lo spazio”. È la strada indicata in questo saggio da Giorgia Benetello, esperta di mindfulness e coaching, per affrontare i tempi di incertezze in cui viviamo. L’autrice propone uno spostamento di sguardo: abitare l’equilibrio instabile e farne condizione naturale del vivere contemporaneo, pensando all’instabilità come competenza da coltivare e non come limite. Giorgia Benetello che ha una formazione universitaria in scienze storiche è anche esperta di dietetica e naturopatia.
